国庆前的几天夜里，儿子总是三番五次从小床跑到卧室大床，折腾了几回有天白天就开始发烧，不是很严重，仅烧了一天就好了，中间隔了一天，第三天又烧了一天。国庆期间就开始咳嗽了。
中间去商场的游乐场疯玩了一天，运动较为剧烈，回家后说话嗓子也嘶哑了，频繁咳嗽，开始吃药。
很明显刚开始药就吃错了！看了上次同仁医院治好咳嗽的记录，就选了同样的药：蒲地蓝口服液、金振口服液。
- 蒲地蓝成分：蒲公英、板蓝根、苦地丁、黄芩
- 金振成分：羚羊角、平贝母、大黄、黄芩、牛黄、青礞石、生石膏、甘草
几乎全都是苦寒的药！可想而知，这些药只能加重病情，应该用宣发散寒的药物。可怜的孩子，国庆后幼儿园也没法上。西药镇咳药也上了，医院给开出了头孢和消积止咳的药，但是仍然不起作用。咳得剧烈的时候都会翻白眼，夜里咳得几乎要呕吐出来，睡不了，赶快找了邻居同仁医院的儿科主任，推荐了顺尔宁、阿奇，阿奇是处方药，药店买不到。
吃了顺尔宁后明显见效，当天晚上睡得很好，但仅仅是一晚，再服效果就不太明显。又到同仁亦庄医院挂号看病开出了阿奇、金振和另外两种西药，除服明显，转而基本又无效。
这个过程中最早是有痰，也能咳得出来，但孩子不会吐又咽了下去，仅有一次咳得呕了一大口痰。再往后有两天唇红舌红，随后开始干咳痰少，白天咳得非常少，夜里咳得睡不着。
我判断肺阴已虚，查来查去，只有百合固金最为合适。药店有成药，喝了果然持续有效。到了11月份，基本不再咳了，终于又开始上幼儿园。刚上了不到一周，又开始咳嗽，第一天轻微，第二天就又剧烈。简直是奔溃了！
我开出了三拗汤合止嗽散的方子，准备周六去抓药，正好得知著名中医儿科专家刘景燕大夫每周六就在小区外的同仁堂坐诊，和老婆商量就先让刘大夫看看。
三拗汤合止嗽散：炙麻黄6克、苦杏仁10克（碎）、炙百部10克、白前10克、桔梗10克、陈皮6克、射干10克、紫苑10克、款冬花10克、生甘草6克
整个看病的过程有二十多分钟，开始摸了儿子两手的手心和脉，看了舌头，问了大便。紧接着给了一张已打印好的内容，开始认真地和我谈孩子饮水、穿衣和吃饭的问题，大概用了十五分钟。特别和我强调了调摄保养的重要性，如果不遵医嘱，病情缓解了也还会反复！然后处方：
苏梗10克、桔梗6克、佩兰10克（后下）、紫苏子10克、醋五味子10克、银杏10克、百部10克、白前10克、前胡10克、连翘10克、柴胡10克、白芷6克、沙参15克、射干10克、防风10克，生姜一片、葱白两段（总长8厘米左右）
加葱白的原因是晚上鼻塞。个人分析这个方子，苏梗、苏子、防风驱风宣发，佩兰等芳香化湿。柴胡在这个队伍中是个很妙的药，病程缠绵，拨动一下枢机。回头再看三拗汤合止嗽散的方子，麻黄不合适，因为刘大夫一上手首先就是摸手心，确认有汗。
再把刘大夫给发的纸张内容整理如下，对于喝水，主要是就喝热水，少量频饮，10分钟抿两小口。穿衣，立秋后必须穿跨栏背心，护好前心后背，秋衣毛衣领子要高，护住天突穴部位，刘大夫说儿童的这个部位还没有发育好。
中医认为，脾胃为后台之本，人自出生之时就要靠脾胃运化饮食中的精微物质来维持我们人体的生命力。而小儿体质稚嫩，周身发育未成，是最需要营养的时候。所以对于小儿而言，脾胃运化功能尤为重要。可小儿脏腑娇嫩，较之成人，更易受伤害。甜味令人中满，有碍脾胃运化，营养不易吸收，生冷伤胃气，有碍食欲，所以长期嗜甜（各种甜味食品及各种水果）、嗜凉饮食（各种水果、凉水、冷饮等），必伤及脾胃，长期会使小儿出现面黄消瘦，多汗易感反复发作，食欲不振及大便不调等脾胃不和之症状。人体代谢糖需要消耗钙，糖（包括各种甜食）的摄入量大必导致小儿缺钙，骨弱筋软，即便服用补钙药物，也无法补上。而男孩、女孩也有区别：甜味对于男孩的伤害胜于生冷，而生冷对于女孩的伤害国语甜食。男孩过于甜食，将来骨气必然不足，体质柔弱，不得硬朗，不堪久立、久行。女孩多吃生冷将来往往宫寒，导致妇科疾病尤多。
总而言之，希望家长多多爱护小孩，保护好孩子的脾胃，素日也要多喝热白开水，夏日尽量少吃冷饮。这样孩子脾胃好，抵抗力强，有免疫力，身体素质就好，当然感冒机会也会减少。孩子少受罪，父母就安心高兴！
下面介绍常见疾病的一些知识，希望家长多多关注，配合我们，这样孩子就会好得快。
| 病情 | 禁忌 | 建议 |
| 多汗易感 | 尽量少吃各种甜味食品（尤为男孩） | 多吃蔬菜、豆制品、各种杂豆、虾皮、紫菜、木耳、芝麻酱等 |
| 发热 | 发烧时多喝热白开水，忌生冷、甜食及发物（鱼、虾、蟹、奶、木耳、紫菜、蘑菇等）和刺激性食物，忌风（尤其是发热后）
烧退到37℃左右时，多喝热白开水，但要少量多次小口喝（五分钟、十分钟喝两口即可） 发热时只吃热饭（最好是粥）、好消化的食物、热菜、热水 |
服药期间最好不要外出，以免重感冒后不易治疗 |
| 咳嗽 | 忌各种动物性蛋白（肉、蛋、鱼、海河类食品）、各种奶制品（奶、酸奶、面包、点心）
忌各种水果、甜食、生冷食品（冷饮、西红柿、黄瓜等生吃菜） 忌各种刺激性食物（辛辣味食物） |
只吃热饭、热菜、热水
热菜：各种蔬菜、豆制品 热水：少量多次喝白开水，十分钟两口水即可 |
| 哮喘 | 绝对忌口（十至二十年）
服药期间除以上食品，还有暂时不吃
|
多吃各种颜色蔬菜
多吃各种杂粮、豆类 多吃各种豆制品 多喝热白开水 |
| 脾胃不和 | 尽量少吃各种甜味食品
尽量少吃肉及白开水和水果 |
多吃各种蔬菜、豆制品、豆类
多吃各种杂粮，一碗饭两碗菜 少量多次喝 保证每日大便一次 |
| 腹泻 | 忌各种生冷食物、各种水果、油腻食物、刺激性食物（辛辣食物）
忌凉白开水、冷饮（冰棍、冰激凌等） 忌核桃、花生、瓜子等油含量高的食品 |
多喝热白开水，如腹泻重者，可喝些糖盐水，暂不要吃食物，空腹一下，上医院输液补充，以免脱水引起其他疾病，好了也要少量多次慢加食物（先吃些好消化的食物） |
| 湿疹 | 忌食辛辣食物和各种水产品（鱼、虾、蟹等）、各种奶制品（牛奶、奶粉、酸奶、奶制品点心、饼干等）
忌各种菌类（各种蘑菇、木耳、银耳、黄花等） 忌羊肉 忌用高温水洗患处，否则加重湿疹、瘙痒 忌用手狠抓、挠患处 |
多吃各种杂粮、豆类及豆制品
多吃各种颜色蔬菜 少吃辛辣食品 忌在湿疹部位用手挠抓，如痒可拍打，以免抓破感染 |
| 病毒性心肌炎 | 忌频繁和过量食用辛辣和油腻肥厚食物
忌活动量大的运动（跑、跳） 学生忌体育课（做操可以） |
保持良好心态，避免情绪激动，要保持适量活动（走路、做操）
要保持安稳睡眠 |
| 遗尿 | 忌各种生冷食物（水果、生吃的蔬菜、冷饮、凉白开水） | 多吃各种热饭、热菜、热水 |